Styrktaraðilar:
Samstarfsaðilar:
miðvikudagur, maí 1, 2013 at 9:06PM Skráning verður opin til föstudags kl 20:00.
Við hvetjum alla til að skrá sig, einstakling, pör og lið.
Einstaklega góð æfing fyrir allt Crossfit fólkið sem er á leið á regionals í Köben, sem og fyrir BootCamp keppnina 1. júní.
Sjáumst á laugardaginn
mánudagur, apríl 29, 2013 at 7:16PM Takið eftir að það er búið að lagfæra vitleysu í lýsingu á upphífingum, þyngd á ketilbjöllum og róður í parakeppni frá upphaflega skjali :)
Nánari útskýringar á framkvæmdum æfinga og myndband af æfingum kemur í þessari viku.
miðvikudagur, apríl 24, 2013 at 11:46PM Hér fyrir neðan má finna skjal með keppnisgreinunum úr BootCamp Keppninni 2013 sem fer fram laugardaginn 1.júní næstkomandi.
Nánari útskýringar á framkvæmdum æfinga og myndband af æfingum kemur eftir viku.
mánudagur, apríl 22, 2013 at 9:17PM Skráningin er hafin í Íslandsmótið í róðri! Róður er góður.
fimmtudagur, apríl 11, 2013 at 11:09AM Breyting á dagsetningu.
ATH Íslandsmótið í róðri hefur verið fært aftur um einu viku eða til 4. maí. Það ætti að gefa fólki frí til að kjósa helgina áður :)
Koma svo!
